در هفتمین روز از سال جدید در شبکه بهداشت ودرمان سیاهکل انجام شد
در هفتمین روز از سال جدید در شبکه بهداشت ودرمان سیاهکل انجام شد
طرح کمپین سلامت نوروزی1403 از ۲۴ اسفند در شهرستان سیاهکل آغاز می شود
سرپرست شبکه بهداشت ودرمان دکتر محمدزمانی اعلام اینکه طرح کمپین سلامت نوروزی امسال از ۲۴ اسفند1402 آغاز می شود گفت: این طرح تا ۱۴ فروردین۱۴۰3 با مشارکت ادارات و دستگاههای اجرائی متولی اجرا خواهد شد.
لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد
محصولات لبنی ، از جمله شیر، ماست و پنیر، با بهبود تراکم مواد معدنی استخوان مرتبط هستند. این گروه غذایی از دست دادن استخوان را کاهش می دهد و با کاهش خطر پوکی استخوان همراه است.
انتخاب همه: نمک کم، اما تصفیه شده یددار"
نمک فقط نمک غذا نیست ،مراقب نمک پنهان هم باشید
آغاز پویش ملی سلامت، اطلاع رسانی تغذیه سالم
پویش ملی سلامت، اطلاع رسانی تغذیه سالم ازاول تا پانزده بهمن درشهرستان سیاهکل همزمان با سراسر کشور آغاز شد .
فواید لبنیات
غذاهای لبنی در دسترس، مقرون به صرفه و با طعم عالی، انواع مختلفی دارند و مشخصات منحصر به فردی از مواد مغذی را ارائه می دهند که می تواند به غذا خوردن راحت تر و لذت بخش تر کمک کند . ببینید که غذاهای لبنی برای دستیابی به سلامت و تندرستی بیشتر چگونه می توانند به تغذیه افراد کمک کنند ؟
ترکیب جادویی رژیم غذایی که عمرتان را زیاد می کند
بررسی های جدید نشان می دهد که رژیمهای غذایی حاوی پروتئین کم حیوانی و کربوهیدراتهای پیچیده بالا که شامل دورههای روزهداری هستند، برای سلامتی طولانیمدت و طول عمر مفید هستند.
جلسه سامانه سیب در شبکه بهداشت ودرمان سیاهکل بر گزار شد
جلسه سامانه سیب در دفتر مدیر شبکه بهداشت ودرمان بر گزار شد
چند توصیه به منظور کاهش میزان چربی، مخصوصا چربی های اشباع در رژیم غذایی
چند توصیه به منظور کاهش میزان چربی، مخصوصا چربی های اشباع در رژیم غذایی
جلسه توجیهی فرایند اجرایی کارگروه سند ملی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر عوامل خطر مرتبط در شبکه بهداشت ودرمان سیاهکل بر گزار شد
جلسه توجیهی فرایند اجرایی کارگروه سند ملی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر عوامل خطر مرتبط در دفتر مدیر شبکه بهداشت ودرمان سیاهکل بر گزارشد